Jakenan, — Semangat hidup sehat mewarnai pagi hari ratusan warga SMA N 1 Jakenan yang mengikuti kegiatan senam pagi dalam rangka kokurikuler bertema “Rabu Sehat,” Rabu (3/9). Bertempat di halaman Student Center dan lapangan basket sekolah, kegiatan yang dimulai pukul 07.00 hingga 08.30 WIB ini menjadi ajang membangkitkan energi positif sekaligus mempererat kebersamaan antara siswa, guru, staf tata usaha, dan karyawan.
Dipandu instruktur berpengalaman, Ibu Praptiningsih dan Bapak Wahyu, seluruh peserta kompak mengenakan pakaian olahraga sejak awal kegiatan. Lapangan upacara dan basket pun penuh oleh barisan peserta yang antusias bergerak mengikuti ritme senam. Suara tepuk tangan dan gerakan serempak semakin menegaskan kekompakan warga sekolah dalam mengusung gaya hidup aktif dan sehat.
Kegiatan Rabu Sehat ini merupakan wujud nyata komitmen sekolah dalam menanamkan budaya olahraga dan kebugaran di tengah aktivitas akademik. Dalam surat pemberitahuan yang dikeluarkan Kepala Sekolah, seluruh civitas akademika diimbau mengenakan pakaian olahraga sejak pagi agar siap mengikuti senam pagi bersama yang berlangsung dengan disiplin.
 |
| Gambar. Suasana senam sehat di halaman student center, 03 September 2025 |
“Senam pagi bersama seperti ini penting untuk menjaga kesehatan sekaligus menyegarkan pikiran agar lebih siap menerima pelajaran dan tugas sehari-hari,” ungkap Ibu Praptiningsih, salah satu instruktur senam. Hal senada ditambahkan Bapak Wahyu yang berharap semangat kebugaran ini bisa terus berlanjut dan menjadi rutinitas.
Tak hanya menjaga kebugaran fisik, “Rabu Sehat” memberi ruang bagi peserta untuk saling berinteraksi dan menyalurkan energi positif. Melalui kegiatan ini, SMA N 1 Jakenan berharap seluruh warga sekolah dapat membangun kebiasaan hidup sehat, produktif, dan harmonis yang memberi manfaat jangka panjang.
 |
| Gambar. Pose bersama setelah melaksanakan Kegiatan Rabu Senam Sehat, 03 September 2025 |
Kegiatan senam pagi yang dilaksanakan secara rutin ini juga diharapkan mampu meningkatkan semangat belajar siswa dan kinerja seluruh tenaga pendidik serta administrasi, sekaligus memperkuat rasa kebersamaan dan solidaritas dalam lingkungan sekolah.
Setelah menghangatkan tubuh dengan gerakan senam pagi yang energetik, kegiatan kokurikuler Rabu Sehat di SMA N 1 Jakenan tidak berhenti di situ. Para siswa, guru, staf tata usaha, dan karyawan bergotong royong membersihkan taman kelas masing-masing secara berkelompok. Aktivitas ini berlangsung dengan semangat tinggi sebagai wujud komitmen bersama menjaga lingkungan sekolah tetap asri dan bersih. Mereka membersihkan area taman dengan tekun, mengangkat daun-daun kering serta merawat tanaman hias agar semakin rapi dan terawat, yang juga berfungsi sebagai ruang edukasi dan relaksasi bagi siswa. Kegiatan ini turut menanamkan pendidikan karakter mengenai tanggung jawab lingkungan dan pentingnya menjaga kebersihan sebagai bagian dari gaya hidup sehat sehari-hari di sekolah.
Fotografer: Winar Zhou
Sumber: Berkas foto milik Humas SMA N 1 Jakenan
Posting Komentar
0Komentar